نکته مهم در پختن سیب زمینی

نکته مهم در پختن سیب زمینی

۲۲ فروردین ۱۴۰۰ - ۱۵:۰۳ زمان مطالعه : 1 دقیقه
سرویس برخط پلاس - چه کنیم که سیب زمینی آبپز مفید باشد؟

سیب زمینی پخته از غذاهای مفید برای ورزشکاران و کودکان است.

کیفیت غذای مصرفی ما بسیار مهم است. اگر شما هم از طرفداران سیب زمینی آبپز هستید باید بدانید که ابتدا لازم است اجازه دهید آب جوش بیاید و بعد سیب زمینی را در آن ریخته و بگذارید کامل بپزد. در این صورت تمام ویتامین های آن حفظ می شود و سالم و مفید برای بدن شماست.

منبع : رکنا

اخبار گوناگون در برخط نیوز
ناشناس ۲۲ فروردین ۱۴۰۰ - ۱۶:۴۳
جالب بود. ممنون