به مادران تازه زایمان کرده این جمله ها را نگوییم -  رهایی از چانه زنی بر سر شباهت نوزاد با مادر یا پدر
سرویس اجتماعی - تازه‌مادرها حساس‌ترین لحظات زندگی‌شان را می‌گذرانند که هنگام معاشرت با آنها باید حواسمان را جمع کنیم تا موجب رنجش آنها نشویم. رنجشی که می‌تواند اثرات عمیقی روی روح و روان آنها بگذارد.

به گزارش سرویس اجتماعی برخط نیوز به نقل از فارس - گروه خانواده: وقتی در یک خانواده نوزاد جدیدی متولد می شود و شادی و نشاط با تولد آن نوزاد به خانواده ها سرایت می کند تازه شروع سرایت حال خوب در فامیل است اما در این میان برخی افراد با بیان جملاتی موجب از بین رفتن این حال خوب در خانواده می شوند. به ویژه اینکه با شروع پروسه زایمان و شیردهی تغییرات هورمونی ویژه ای در بدن تازه مادران ایجاد می شود. افسردگی بعد از زایمان یکی از شایع ترین نوع افسردگی بین زنان است که منشاء هورمونی دارد و با فرآیند زایمان برای برخی از مادران آغاز می شود که اگر به آن رسیدگی نشود ممکن است ضربه های روحی زیادی را نیز در پی داشته باشد. مادران در روزهای ابتدایی به تک تک جملات و کلماتی که می شنوند حساسند و ممکن است یک جمله ساده ای که شاید حتی از روی شوخی و یا توصیه و نصیحت به آن ها گفته شود، آن ها را فرو بریزد و از لحاظ روانی برایشان چالش شود. برای همین بهتر است دست به عصا تر صحبت کنیم. در این گزارش چند جمله که ممکن است تازه مادرها را در روزهای ابتدایی حسابی آزار بدهد را بررسی کردیم تا بدانید این جملات را نباید به آن ها گفت.

 

ناشکری نکن؛جای این حرف ها بگو خدا رو شکر

روزهای ابتدایی زایمان برای همه مادرها روزهای سخت و دشواری ست روزهایی که به دلیل نقاهت های پس از زایمان از لحاظ روحی و جسمی بسیار ضعیف هستند و ممکن است از سختی هایشان گله کنند و حتی به زبان بیاورند که چقدر وضعیت شان بد است. یکی از بدترین جملات این است که از گله هایشان برداشت ناشکری کنید و آن را با جمله ای شبیه به سرکوفت به آنها بگویید. این جمله قطعا حال مادری که یکباره با کوهی مسوولیت و سختی مواجه شده است را خراب می کند. او خودش بهتر از هرکسی شکرگذار سلامتی نوزاد و لطف مادرشدنش هست. پس سعی کنید از این جمله استفاده نکنید چون بسیاری از نومادران از شنیدن این جمله به شکل چندباره و هرباره گله دارند. بسیاری از آنها در دوران بارداری مناسک و برنامه های معنوی مخصوص خودشان را داشته اند و شب روز بابت سلامتی و عاقبت بخیری فرزندشان دعا و شکرگذاری کرده اند. شما این حرف را نزنید.

 

قدیم ها که اینطوری نبود

قبول است که دنیای جدید ابزار رفاه بیشتری را برای مادران فراهم کرده است. اما قیاس قدیم و جدید چه در شکل زایمان و چه در شکل نگهداری از فرزند به شکل توصیه وار می تواند حال یک تازه مادر را بد کند و حس ناتوانی به او بدهد. بسیار می شنویم که در برخورد با تازه مادر می گویند. قدیم ها که پوشک نبود. قدیم ها که بخاری نبود. قدیم ها آب سرد نبود. قدیم ها دکتر نبود. قدیم ها زایمان سزارین نبود. قدیم ها این شکلی و آن شکلی بود. این جملات درون خود این حس را به نومادر انتقال می دهد که او کار بزرگی انجام نداده است.

به مادران تازه زایمان کرده این جمله ها را نگوییم -  رهایی از چانه زنی بر سر شباهت نوزاد با مادر یا پدر

مادرهای قدیم، مادرهای جدید

مقایسه مادرهای قدیم و مادرهای جدید یکی از سمی ترین جملاتی ست که می توان به نومادرها گفت. اینکه مادرهای قدیم در چه شرایطی بچه داری می کردند. مادرهای جدید شرایطشان بهتر شده و کوچک جلوه دادن سختی مادرهای جدید می تواند واقعا حال کسی تازه زایمان کرده است را بهم بزند. بسیار می شنویم که مادرهای جدید را از لحاظ توانایی و اطلاعات ضعیف تر از مادران قدیم می دانند و در کل کل های خانوادگی آن ها را نازک نارنجی تر غرغرو تر و بی دردتر جلوه می دهند. باید بگوییم که روزهای ابتدایی زایمان جای این حرفها نیست.

 

مردم چی میگن؟

«مردم چی می گن؟» یکی از کلیدی ترین جملات در فرهنگ عامه است. جمله ای که می خواهد بگوید اگر کاری انجام شود یا نشود نظر مردم آنقدر مهم است که ممکن است در کم و کیف کارتان تاثیر بگذارد. مادران تازه زایمان کرده نیز ممکن است این جمله را بارها و بارها بشنوند. مثلا اگر مراسم خاصی برای فرزندشان نگیرند یا جوری که عرف دوست دارد رفتار نکنند با شلیک این جمله از سوی اطرافیان مواجه می شوند. کاش این جمله را از دایره جملاتتان خارج کنید.

 

بچه شبیه کیه؟

یکی از سمی ترین حرفها و کارها بالای سر مادر تازه زایمان کرده چانه زنی بر سر شباهت نوزاد است. نوزادی که خانواده مادر آن را شبیه دخترشان و خانواده پدر نیز آن را شبیه پسرشان می دانند و درباره جزییات دماغ و دهان نوزادی که هنوز از گرد راه نرسیده صحبت می کنند. بسیاری از نومادرها می گویند روزهای نقاهتشان به جای اینکه از حال و روزشان پرسیده شود و خسته نباشید و خداقوتی از نزدیکان و آشنایانشان بشنوند  درباره شباهت نوزادشان جلسه نقد و بررسی برگزار شود.

به مادران تازه زایمان کرده این جمله ها را نگوییم -  رهایی از چانه زنی بر سر شباهت نوزاد با مادر یا پدر

اینکه چیزی نیست! من بدترش را تجربه کردم!

یکی از عادات غلط در فرهنگ عامه ما این است که اگر برای کسی مشکلی پیش آمد تا ثابت نکنیم که نمونه مشابه و بزرگترش را خودمان تجربه کرده ایم دست بردار نیستیم. اگر کسی سرماخورده است باید ثابت کنیم ما آنفلوانزا داشته ایم. اگر کسی زخمی خورده است باید ثابت کنیم زخم ما عمیق تر بوده است و در این میان بارها و بارها از جمله سمی «اینکه چیزی نیست» استفاده میکنیم. این جمله قرار است ثابت کند ما در آن موضوع بدترش را تجربه کرده ایم. این جمله را لااقل هنگام روبرویی با تازه مادرها از دهانتان بیرون کنید. اینکه چیزی نیست من زایمان سختتری داشتم. اینکه چیزی نیست بچه من زردی اش انقدر بود. اینکه چیزی نیست دل درد بچه من بیشتر بود. به جای این حرفهای سمی همدردی کنید و نگرانی ها و حال او را درک کنید. نخواهید درد و رنجش را کوچک جلوه دهید.

حالا یه زایمان کردی ها!

گاهی برای دلداری دادن احساس می کنیم باید رنج طرف مقابل را پیش چشمش کوچک جلوه بدهیم و به جملاتی پناه می بریم که نه تنها کم کننده درد نیست. بلکه درد دیگری نیز روی دردهای قبلی می گذارد. وقتی نومادری از سختی ها و شب بیداری هایی که می کشد از اضطرابی که تجربه می کند حرف می زند شما را محرم خودش دانسته  پس حتی اگر از فشار و استرس و درد گریه کرد از عبارت سمی مثل «حالا یه زایمان کردی ها زن های قدیم چندتاچندتا بچه می آوردند» استفاده نکنید. جمله متداولی که نومادرهای زیادی را هنگام بازگو کردن شرایط سختشان آزار داده است.

به مادران تازه زایمان کرده این جمله ها را نگوییم -  رهایی از چانه زنی بر سر شباهت نوزاد با مادر یا پدر

 

نباید از خانه بیرون بروی!

حبس نومادران در خانه به بهانه رسوم قدیمی و عرف های گذشته غلط در غلط است. برخی دائم این جمله را تکرار می کنند که نباید بیرون بروی چون ضعیف هستی و از قدیم گفته اند خوبیت ندارد. به جای تکرار این جمله و این نباید، این احساس محصور بودن را از مادر بگیرید و اجازه دهید زودتر به روال زندگی عادی خودش برگردد. اگر از اطرافیان او هستید و می توانید در زمان هایی که کودکش خواب است کمک کنید که مادر کمی هوا تازه کند و بیرون برود و از گفتن این جمله سمی خود داری کنید.

 

 

 

منبع : خبرگزاری فارس